التخطي إلى المحتوى الرئيسي

هل حليب الصويا صحي؟

هل تعتقد أن
حليب الصويا صحي؟ 9 أسرار لا تعرفها عن فول الصويا

 

 

أعلن مجتمعنا الحديث أن حليب الصويا هو الحليب الأكثر صحة منذ سنوات. حتى معظم الأطباء وخبراء التغذية يوصون به كخيار حليب أفضل. من عام 1992 إلى عام 2006 ، ارتفعت المبيعات من 300 مليون دولار إلى ما يقرب من 4 مليارات دولار!

مهما يكن، لا شيء يمكن ان يكون غير الحقيقة. حوالي 170 دراسة علمية تثبت مخاطر الصويا. منتجات الصويا مثل حليب الصويا شديدة السمية ويمكن أن تسبب حصوات الكلى ومشاكل الغدة الدرقية وتلف الدماغ وسرطان الثدي.

 

قصة فول الصويا الكاملة: الجانب المظلم من الأطعمة الصحية المفضلة لأمريكا

 

مكونات حليب الصويا

حليب الصويا (ماء مفلتر ، فول صويا كامل) ، سكر قصب ، ملح البحر ، فيتامين أ بالميتات ، فيتامين د 2 ، ريبوفلافين (ب 2) ، فيتامين ب 12 ، كاراجينان ، نكهة طبيعية ، كربونات الكالسيوم.

هل تعلم أن الخلايا السرطانية تزدهر في الحموضة؟ تزدهر الخلايا السرطانية في بيئة حمضية ولكنها تتوقف عن الوجود في البيئات القلوية.

تشمل المخاطر الصحية للصويا ما يلي:

-          سرطان الثدي

-          تلف في الدماغ

-          اضطرابات الغدة الدرقية

-          حصى الكلى

-          حساسية الطعام

-          قضايا الخصوبة

-          ضعف جهاز المناعة

يؤدي شرب حليب الصويا يوميا إلى مشكلة بالغدة الدرقية ويسبب أضرارا في الدماغ وتشكل حصى بالكلى للأسباب التالية:.

1- يحتوي فول الصويا على كميات كبيرة من السموم الطبيعية أو "مضادات المغذيات".

فول الصويا مرتفع بشكل خطير في السموم الطبيعية التي تسمى مضادات المغذيات. في الواقع ، كوبان فقط من حليب الصويا يوميًا يمكن أن يغير الدورة الشهرية الطبيعية للمرأة.

2. يحتوي حليب الصويا على مادة Goitrogens التي تمنع تخليق هرمونات الغدة الدرقية وتتداخل مع عملية التمثيل الغذائي لليود. كشفت دراسة أجريت عام 1991 أن تناول ملعقتين كبيرتين من الصويا يوميًا لمدة 3 أشهر تسبب في قمع الغدة الدرقية. (نيبون نايونبي غاكاي زاشي 1991 ، 767: 622-629)!

3. تم العثور على فول الصويا لزيادة حاجة الجسم لفيتامين B12 وفيتامين D.

4 يحتوي فول الصويا أيضًا على مادة الهيماجلوتينين ، وهي مادة تعزز الجلطة وتتسبب في تكتل خلايا الدم الحمراء.

5. 90٪ من الصويا معدلة وراثيا.

6. فول الصويا ومنتجات الصويا تحتوي على مستويات عالية للغاية من حمض الفايتيك ، والذي يتعارض مع امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد والزنك.

7 تحتوي الصويا على مادة تشبه فيتامين B12 لا يمكن للجسم معالجتها. هذا هو السبب في أن معظم الناس الذين يتناولون الصويا يوميا يعانون من نقص فيتامين B12.

8. الصويا تحتوي على نسبة عالية من فيتويستروغنز ، وهي مركبات نباتية تعمل مثل هرمون الاستروجين في الجسم. وجدت العديد من الدراسات على الحيوانات (هنا وهنا) أن فيتويستروغنز الصويا يمكن أن يسبب سرطان الثدي.

9. يحتوي فول الصويا على الألمنيوم. تم ربط الألمنيوم بمرض الزهايمر وله تأثير ضار على الكلى.

 

13 يوليو 2018 بواسطة Anya 17 

 


تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

مسكنات الزيوت العطرية

مسكنات الزيوت العطرية الزيوت العطرية (NaturalHealth365) يعد الألم المزمن من المشاكل الصحية الشائعة في جميع أنحاء العالم ، حيث يؤثر على أكثر من 60 مليون شخص في الولايات المتحدة وحدها ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH). لسوء الحظ ، يلجأ الكثير من الناس إلى مسكنات الألم التقليدية كحل أول أو وحيد للألم. ولكن ، كما نعلم جميعًا ، يمكن أن تسبب الأدوية الصيدلانية آثارًا جانبية غير مرغوب فيها. في الواقع ، يحذر دليل صحة الأسرة في كلية الطب بجامعة هارفارد من أن مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تسبب تلف الكبد والصداع ومشاكل في المعدة والدوخة وخطر الإصابة بأمراض الكلى أو القلب. بالإضافة إلى ذلك ، تشير عيادة كليفلاند إلى أن الأدوية التي تستلزم وصفة طبية يمكن أن تسبب اختلالات هرمونية ، والإمساك ، والاكتئاب بالإضافة إلى العديد من الآثار الجانبية السلبية الأخرى. بسبب هذه الآثار الجانبية ، يجدر النظر في البدائل. من المدهش بالنسبة لمعظم الناس أن الزيوت الأساسية - وهي زيوت نباتية مركزة - مسكنات طبيعية للألم يمكن استخدامها بدلاً من الأدوية السامة. كيف تقلل الزيوت العطرية من أعراض الألم؟ وجدت

كم عدد الكربوهيدرات في اليوم لمرضى السكر؟

كم عدد الكربوهيدرات في اليوم لمرضى السكر؟ ✅ تستند إلى أدلة | بواسطة NUTRITIONISTS DMP | 121 هل تعلم أن أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي نتلقاها هو: ما هو عدد الكربوهيدرات الأفضل لمرضى السكر في اليوم؟ لا شك أن هذا هو سبب قراءتك لهذا أيضًا ، أليس كذلك؟ ومثل العديد من الأشخاص الآخرين ، قد يكون هذا السؤال مرتبكًا تمامًا. هذا ليس مفاجئًا لأن كمية الكربوهيدرات الموصى بها تختلف باختلاف المكان الذي تقرأه فيه. لماذا هذا؟ حسنًا ، لا توجد توصية محددة بشأن كمية الكربوهيدرات ، ولهذا السبب توجد العديد من الأرقام المختلفة. ومع ذلك ، هناك أدلة علمية جيدة لاقتراح الأفضل. لكن لسوء الحظ ، لا يتم نشر هذه المعلومات للجمهور (لك) بأسرع ما ينبغي. لحسن الحظ ، هنا في خطط وجبات مرضى السكري ، نحن نفخر بأنفسنا لمشاركة أحدث المعلومات القائمة على الأدلة لأننا نريدك أن تحصل على أفضل النتائج. ونحن فخورون بقول ما نشاركه في الأعمال: تقول شيريل: "كان تقرير طبيبي الأفضل على الإطلاق: كان A1c* طبيعيًا لأول مرة منذ أن تم تشخيصي بمرض السكري في عام 2007 ؛ كان LDL** الخاص بي 60 ؛ كان إجمالي الكوليسترول لدي 130

الامتيازات التي قد توفرها القهوة لصحتك

هل يمكن أن تساعد القهوة في حماية الكبد من الضرر؟ فنجان قهوة وحبوب على طاولة خشبية مدونة اليوم ، سوف تشرح الفوائد المحتملة لعنصر أساسي في حياة العديد من الأشخاص اليومية العادية ... بقلم تانيا رخميليفيتش تمت إضافة فائدة أخرى جديرة بالملاحظة إلى قائمة الامتيازات التي قد توفرها القهوة لصحتك. توصل بحث جديد إلى أن شرب القهوة يوميًا قد يساعد في حماية الكبد من تليف الكبد . في حين أن الكحول ضار ، إلا أننا نعلم جميعًا أن الإفراط في تناوله على الأرواح يعد أمرًا خطيرًا للغاية من عدة نواحٍ. أحد آثار الاستهلاك المفرط للكحول هو احتمال الإصابة بتليف الكبد ، وهي حالة تتميز بتندب الكبد ، والتي يمكن أن تؤدي إلى فشل الكبد. القهوة هي المشروب الآخر الذي تم ربطه بالعديد من الفوائد الصحية - بدون أضرار. قد تساعد القهوة في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وقوة الدماغ ، فضلاً عن تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني ، من بين العديد من الامتيازات الأخرى. إذن كيف يرتبط الكحول والقهوة؟ وجدت دراسة حديثة أن فنجانين من القهوة يوميًا قد يقللان من خطر الإصابة بتليف الكبد المرتبط بالكحول بنسبة تصل إلى 43 بالمائ