فوائداللبن الرايب 🍚 ❤✨❤✨ هذه بعض من فوائد اللبن الرايب التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثيرمن التجارب والدراسات الحديثة .. 🍚 وأهمها : ✨❤✨❤✨❤ 1- أن تناول اللبن يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش). ✨❤✨❤✨❤ 2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم .🍚 ✨❤✨❤✨❤ 3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من أنتاج أنزيمات منتجه للدهون .🍚 ✨❤✨❤✨❤ 4- غذاء علاجي .. فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي .🍚 ✨❤✨❤✨❤ 5- قدرته على خفض نسبة الكولسترول في الدم .🍚 ✨❤✨❤✨❤ 6- مقاومته للالتهابات الطفيلية . ✨❤✨❤ ✨❤ 7- البروتين الموجود فيه يستطيع خفض ضغط الدم .🍚 ✨❤✨❤✨❤ 8- يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة🍚 (ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب12,أ,ك) ✨❤✨❤✨❤ 9- تتركز فائدة اللبن في م
مدونة تنشر كل ما يفيد صحة الإنسان والحفاظ على شبابه وصحته.