الصحة والشباب

تكيس المبايض – ملف كامل يشمل تكيس المبايض الاسباب والعلاج كتب admin تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تكيس المبايض وللمرض اعراض واسباب عديدة فيهذا المقال تعرف علي اسباب تكيس المبايض واعراضها بالاضافة الي طرق العلاج الممكنه لمرض تكيس المبايض حصريا علي معاك يا وطن الاولي عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تكيّس المبايض: يُعرّف تكيّس المبايض بأنّه التضخم الناتج عن وجود حويصلات صغيرة (لا يتعدي حجم الواحدة منها 10 مم) داخل المبيض عموماً وتحت الغلاف الخارجي خصوصاً، ممّا يؤدّي إلي حدوث ضعف في التبويض واضطرابات في الدورة الشهرية. يصعب علي الكثير من السيدات التفرقة بين تكيس المبيض بين وجود أورام حميدة أو خبيثة داخله، وقد تكون الأكياس كبيرة الحجم نسبياً لتملأ تجويف البطن بأكمله، وتتفاوت في عددها فهي في أغلب الحالات واحدة إلّا أنّها في بعض الحالات تصل إلي اثنين أو ثلاثة، وقد تظهر بعض النتوءات علي سطحها الداخلة مما قد يثير الشك في كونها خبيثة. أعراض تكيّس المبايض: هناك العديد من الأعراض التي تظهر علي من تصاب بمرض تكيس المبايض، ومن هذه الأعرض نذكر: -انتشار شعر الجسم بشكل واضح وكبير ...

يظهر ذباب الجندي الأسود المحتمل كمصدر لمضادات الميكروبات بقلم جون ب. روش ، دكتوراه ترجمة الدكتور طارق مردود "التنقيب عن الببتيدات المعزولة من ذبابة الجندي الأسود (Diptera: Stratiomyidae) مع النشاط المضاد للميكروبات ضد هيليكوباكتر بيلوري (كامبيلوباكتراليس: هيليكوباكتراسي)" في دراسة جديدة نشرت في ديسمبر 2019 ، تم عزل الببتيدات المضادة للميكروبات من يرقات ذ باب الجندي الأسود (Hermetia illucens) التي تم حقنها ببكتريا Escherichia colibacteria. تم اكتشاف أربعة من الببتيدات التي تمنع بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري ، والتي تبين أن يرقات ذباب الجندي الأسود لديها وعد كمصدر للعوامل المضادة للميكروبات التي يمكن استخدامها للوقاية من الأمراض. ْ (الصورة من معهد البحوث في جامعة بول ساباتييه)- (تصوير توم ناتشراليست ، توم [فلوسيبيب] ، CC-BY-4.0) هيليكوباكتر بيلوري هي بكتيريا سلبية الغرام مسببة للأمراض تصيب ثلثي الناس في جميع أنحاء العالم. في كثير من الأفراد ، لا يسبب أي أعراض ، لكنه يمكن أن يسبب التهاب المعدة والقرحة ، وفي بعض الحالات ، سرطان المعدة. هناك نسبة متزايدة من سلالات ...

اكتشف الأبحاث الفوائد الصحية المفاجئة للصيام في اليوم البديل بقلم: سارة ميدلتون الصيام اليومي البديل (NaturalHealth365) إذا كنت قد نظرت من قبل في نظام غذائي مثالي لفقدان الدهون ، فمن المحتمل أن تصادف بحثًا عن الصوم. على الرغم من أنها كانت موجودة منذ قرون ، إلا أن الدراسات الحديثة حول الصيام تسببت في تحوله إلى اتجاه رئيسي - فقط أسأل أي شخص حاول الصيام المتقطع ، أو تناول الطعام لفترة محدودة ، أو الصيام النهاري البديل. لذا ، قد تتساءل عن مقارنة الصيام اليومي البديل والصيام المتقطع ببعضهما البعض. قد تتساءل أيضًا كيف يمكن أن يكون تناول الطعام كل يوم صحيًا بالفعل بالنسبة لك! حسنًا ، يثير البحث الجديد المنشور في مجلة Cell Metabolism اهتمامًا كبيرًا بهذا النوع من الصيام ، خاصةً للأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل أو عدم اتباع خطة نظام غذائي لتقييد السعرات الحرارية. صيام اليوم البديل يمكن أن يساعدك على فقدان الدهون في البطن وتعزيز الصحة ، كما تقول تجربة عشوائية جديدة محكومة الصيام اليومي البديل هو بالضبط ما يبدو: في خطة النظام الغذائي لفقدان الدهون ، أنت تأكل كل يوم (على سبيل المقارنة ، الصيام ...

- > اكتشف الباحثون أن نقص فيتامين (ج) المكتشف في المرضى المصابين بأمراض خطيرة بقلم: لوري ألتون يعتبر تعفن الدم ، وهو أحد المضاعفات الجهازية على نطاق الجسم ، معدل وفيات قاتم - خاصةً إذا تقدم إلى صدمة الإنتان. تسبب وفاة واحدة من كل ثلاث وفيات في المستشفى ، أن الصدمة الإنتانية مميتة من 30 إلى 50 في المئة من الوقت (بالمعنى المنطقي) - وتودي بحياة حوالي 250000 شخص سنويًا في الولايات المتحدة. لكن إحدى الطرق - اكتساب شعبية - لتجنب أن تصبح "إحصاء الموت" هي الاعتماد على فيتامين C ، في أقرب وقت ممكن. لطالما أصر خبراء الصحة الطبيعية على أن الأمراض ، مثل التسمم ، تستنفد بشكل كبير مخازن الجسم من فيتامين C ، وهو عنصر غذائي لا غنى عنه لا يمكن الحصول عليه إلا من خلال نظام غذائي أو مكملات. الآن ، كشفت دراسة حديثة من نيوزيلندا عن المدى المدمر الذي تسلب به الأمراض الحرجة الجسم من فيتامين C - حتى عندما يتم إعطاء المرضى الكميات الموصى بها من قبل خبراء الصحة المدربين بشكل تقليدي. يفيد العلماء: أن كميات فيتامين "الموصى بها" غير كافية للمرضى المصابين بأمراض خطيرة في دراسة نشرت ف...

بقلم: جوي جينسين - ترجمة الدكتور طارق مردود هل تريد بشرة صحية ومتوهجة؟ ابدأ في الاعتناء بالكبد بشكل أفضل - خاصةً إذا كنت تتعامل مع الأكزيما والصدفية. رغم أن معظم الناس لا يدركون ذلك ، فإن وظيفة الكبد لها تأثير كبير على صحة بشرتك ومظهرها. في الواقع ، أي مشكلة في الكبد تميل إلى أن تصبح معروفة في حالة بشرتك. الكبد هو مصنع التمثيل الغذائي في الجسم. إنها تنتج الطاقة اللازمة للحفاظ على آلاف الوظائف المختلفة في خلايا الجسم. يحتاج القلب إلى طاقة للحفاظ على ضخ الدم للجلد لإرسال الأكسجين إلى خلايا الجلد والحفاظ على إنتاج الكولاجين. تتطلب خلايا الجلد طاقة حتى تتمكن من التجديد وإصلاح نفسها والتخلص من السموم. عندما لا يقوم الكبد بعمله ويقوم بتحطيم السموم بكفاءة في جسمك ، عندئذ يجب التخلص منها من الجسم بطريقة أخرى. في بعض الحالات ، ينتهي بهم الأمر بالتخلص منها من خلال بشرتك. ببساطة ، تتراكم السموم في الجلد ويمكن أن تسبب الالتهابات ، مما يؤدي إلى مشاكل الجلد مثل الأكزيما والصدفية. لا تتجاهل المخاطر الصحية المرتبطة بالهواء الداخلي السام. تزيد هذه المواد الكيميائية - "التخلص من الغازات...

فوائداللبن الرايب 🍚 ❤✨❤✨ هذه بعض من فوائد اللبن الرايب التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثيرمن التجارب والدراسات الحديثة .. 🍚 وأهمها : ✨❤✨❤✨❤ 1- أن تناول اللبن يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش). ✨❤✨❤✨❤ 2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم .🍚 ✨❤✨❤✨❤ 3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من أنتاج أنزيمات منتجه للدهون .🍚 ✨❤✨❤✨❤ 4- غذاء علاجي .. فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي .🍚 ✨❤✨❤✨❤ 5- قدرته على خفض نسبة الكولسترول في الدم .🍚 ✨❤✨❤✨❤ 6- مقاومته للالتهابات الطفيلية . ✨❤✨❤ ✨❤ 7- البروتين الموجود فيه يستطيع خفض ضغط الدم .🍚 ✨❤✨❤✨❤ 8- يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة🍚 (ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب12,أ,ك) ✨❤✨❤✨❤ 9- تتركز فائدة اللبن في م...

يمكنك العيش بدون طعام لمدة ثلاثة أسابيع وبدون ماء لمدة تصل إلى ثلاثة أيام. لكن لا يمكنك العيش بدون الهواء لأكثر من ثلاث دقائق. لا يقتصر الأمر على وفرة الهواء ، ولكن الجودة ضرورية أيضًا. لسوء الحظ ، يمكن أن يتلوث الهواء بالجراثيم الخطرة المعروفة باسم مسببات الأمراض المحمولة جواً ، مثل البكتيريا والفيروسات. تنتقل الأمراض المحمولة جواً بسهولة ، وقد تؤدي إلى أمراض تنفسية قد تهدد الحياة. لذلك ، فلا عجب أن تفشي الأمراض المعدية المحمولة جواً يشكل مصدر قلق رئيسي للصحة العامة ، وأن الباحثين يعملون بجد من أجل التوصل إلى تقنيات لتوفير هواء نظيف. ومع ذلك ، فإن هذه التقنيات حققت نجاحًا محدودًا حتى الآن. الآن تشير دراسة جديدة إلى أن البلازما غير الحرارية - غاز بارد مكون من جزيئات مشحونة كهربائياً ، على الرغم من عدم وجود شحنة شاملة - يمكن أن تعطل الفيروسات التي تنقلها الهواء وتوفر الهواء المعقم. على الرغم من أن التكنولوجيا لها تاريخ طويل والعديد من التطبيقات (في الطب والصناعة الغذائية) ، إلا أن هذا الاستخدام جديد تمامًا لها. الجائحات المدمرة تشمل الفيروسات التي يمكن أن تنتشر عبر الهواء الأنفلونز...