التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الأكزيما والصدفية مرتبطة بصحة الكبد

بقلم: جوي جينسين - ترجمة الدكتور طارق مردود
هل تريد بشرة صحية ومتوهجة؟ ابدأ في الاعتناء بالكبد بشكل أفضل - خاصةً إذا كنت تتعامل مع الأكزيما والصدفية.
رغم أن معظم الناس لا يدركون ذلك ، فإن وظيفة الكبد لها تأثير كبير على صحة بشرتك ومظهرها. في الواقع ، أي مشكلة في الكبد تميل إلى أن تصبح معروفة في حالة بشرتك.
الكبد هو مصنع التمثيل الغذائي في الجسم. إنها تنتج الطاقة اللازمة للحفاظ على آلاف الوظائف المختلفة في خلايا الجسم. يحتاج القلب إلى طاقة للحفاظ على ضخ الدم للجلد لإرسال الأكسجين إلى خلايا الجلد والحفاظ على إنتاج الكولاجين. تتطلب خلايا الجلد طاقة حتى تتمكن من التجديد وإصلاح نفسها والتخلص من السموم.
عندما لا يقوم الكبد بعمله ويقوم بتحطيم السموم بكفاءة في جسمك ، عندئذ يجب التخلص منها من الجسم بطريقة أخرى. في بعض الحالات ، ينتهي بهم الأمر بالتخلص منها من خلال بشرتك.
ببساطة ، تتراكم السموم في الجلد ويمكن أن تسبب الالتهابات ، مما يؤدي إلى مشاكل الجلد مثل الأكزيما والصدفية.
لا تتجاهل المخاطر الصحية المرتبطة بالهواء الداخلي السام. تزيد هذه المواد الكيميائية - "التخلص من الغازات" من الدهانات والمراتب والسجاد ومواد البناء المنزلية / المكتبية الأخرى - من خطر الصداع والخرف وأمراض القلب والسرطان. احصل على أفضل نظام لتنقية الهواء في الأماكن المغلقة.
وجد الكبد الدهني في 33.9 ٪ من المرضى الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما). بينما يمكن أن تؤدي مشاكل الكبد إلى العديد من الأمراض الجلدية المختلفة ، فقد ربط الباحثون على وجه التحديد الكبد الدهني بالتهاب الجلد التأتبي (الأكزيما). الكبد الدهني هو حالة يتراكم فيها الكبد ويصبح مكبّرًا ، وبينما يرتبط غالبًا بالإفراط في تناول الكحول ، يمكن العثور عليه في الأطفال أيضًا.
وجدت دراسة على الأطفال اليابانيين أنه في البداية ، كان 17.6 ٪ من المرضى الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي يعانون من الكبد الدهني ، مقارنة مع 3.2 ٪ فقط من الأطفال الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي.
واصل الباحثون فحص الأطفال سنويًا ، وبعد ثلاث سنوات ، كان 33.9 ٪ من المرضى الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي يعانون من الكبد الدهني. إنهم يعتقدون أنه نظرًا لأن الكبد الدهني عند الأطفال يمكن أن يكون أحد عوامل الخطر للأمراض الأخرى في المستقبل ، فمن الضروري اتخاذ تدابير للوقاية منه.
ووجد هذا البحث أيضًا أن التهاب الجلد التأتبي مرتبط بنقص التغذية ، وتناول الدهون غير المشبعة ، وسوء امتصاص الدهون - وكل ذلك له القدرة على التأثير على صحة الكبد.
وترتبط حالات الجلد الأخرى بسوء صحة الكبد، في أي وقت تتراكم السموم في الجلد ، مما يؤدي إلى التهاب ، يمكن أن تظهر في حالات جلدية مختلفة.
تشمل الأمراض الجلدية الأخرى التي يمكن أن تكون علامة على ضعف صحة الكبد ما يلي:
- أي نوع من الطفح الجلدي الأحمر
- الصدفية
- التجاعيد المبكرة والشيخوخة المبكرة لبشرتك
- قشعريرة
- حب الشباب
- طفح جلدي مؤلم عميق
- بقع الكبد البنية
- حب الشباب الوردي
لسوء الحظ ، فإن معظم العلاجات التقليدية لمشاكل الجلد هذه تستخدم العقاقير أو الكريمات للمساعدة في قمع مشكلة الجلد أو مشكلة الجهاز المناعي. قد تؤدي معالجة هذه الأمراض الجلدية بأدوية مضادة للهستامين أو كريمات قوية ستيرويدية إلى تثبيط السموم في الجسم ، وبالتالي فهي غير قادرة على الهروب.
الطريقة الطبيعية لعلاج الأمراض الجلدية التي تعالج المشكلة الأساسية - الكبد - غالبًا ما تكون طريقة أفضل لعلاج الأكزيما والصدفية وحب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى. وبطبيعة الحال ، يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الخضروات في حماية خلايا الكبد من التلف بينما تساعد في إزالة السموم من الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون مكملات أوميجا 3 وتحسين مسارات التخلص بك مفيدة في علاج العديد من مشاكل الجلد المزمنة ، مثل الصدفية والتهاب الجلد.
يعتبر الكبد أهم عضو في إزالة السموم من الجسم. عندما يتعذر على الكبد تحييد السموم والتخلص منها بشكل فعال ، تتراكم في الجسم. اثنين من العناصر الغذائية الأساسية لوظائف الكبد الصحية هي نبات الشوك الحليبي Milk Thistle والجلوتاثيون. تفيد هذه المكونات - بالإضافة إلى أكثر من ذلك بكثير - في صيغة دعم الكبد المتقدمة. الأكزيما والصدفية المرتبطة بصحة الكبد.
بقلم: جوي جينسين
31 يوليو/تموز 2019

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

هل يمكن التحكم بالسكري النوع الثاني؟

فيما يلي أسهل الأشياء التي يمكنك القيام بها كل يوم للمساعدة في تحقيق هذا الهدف: خذ جرعة من خل التفاح. قد لا يبدو تناول خل التفاح جذابًا ، ولكنه قد يساعد في الحفاظ على توازن السكر في الدم إذا تم تناوله قبل تناول الطعام. وجدت بعض الأبحاث أن تناول ACV يقلل من مستويات السكر في الدم بعد الوجبة بنحو النصف في المرضى الأصحاء. النظرية هي أن حمض الأسيتيك ، أحد مكونات الخل ، يبطئ تحويل الكربوهيدرات إلى سكر في مجرى الدم. نصيحة احترافية: امزج ملعقة كبيرة أو اثنتين في كوب من الماء - سيؤدي أخذها مباشرة إلى الحرق! 1. الإفطار - أهم وجبة تأكد من تناول وجبة فطور غنية بالطاقة وعشاء متواضع إذا كنت تريد السيطرة على ارتفاع السكر في الدم. إذا كنت تأكل المزيد من السعرات الحرارية في الصباح ، عندما تكون استجابة الجلوكوز للطعام في أدنى مستوياتها ، فسوف تقلل من ذروة الجلوكوز على مدار اليوم. 2. النشاط البدني أمر لا بد منه ممارسة الرياضة أمر بالغ الأهمية للتحكم في نسبة السكر في الدم. لست مضطرًا للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية والتعرق على جهاز المشي كما لو كانت نهاية العالم. كل ما تحتاجه هو 30 دقيقة فقط ي...

مضادات حيوية طبيعية بالثوم والعسل

يعتبر الثوم والعسل من الأطعمة الفائقة التي تشكل معًا علاجًا طبيعيًا ممتازًا لمكافحة الأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا وأمراض أخرى. تعمل مركبات الكبريت الموجودة في الثوم والمغذيات الموجودة في العسل على تأثير مضاد للتخثر والتنغيم على الأوردة ، مما يمنع تكوين تجلط الدم والدوالي. السيطرة على الكوليسترول السيئ. يزيل الأليسين الموجود في الثوم السموم من الدم ويزيل الكوليسترول الزائد وينظم الدهون الثلاثية. أفضل شيء هو أنه يمكنك تعبئة هذا الخليط والاحتفاظ به لفترة طويلة ليكون دائمًا في متناول اليد. نقترح عليك تجربتها لمدة 7 أيام متتالية وتجربة النتائج الرائعة. الثوم ليس فقط خيارًا مثاليًا عندما يتعلق الأمر بإضافة نكهة لوجباتك ، بل إنه يوفر أيضًا قائمة طويلة من الفوائد الصحية بفضل خصائصه القوية المضادة للأكسدة. يحتوي الثوم على مركب يعرف باسم الأليسين ، والذي يساعد على خفض مستويات الكوليسترول ، ويمنع تخثر الدم ، وقد ثبت أن له خصائص مضادة للسرطان ومضادة للميكروبات. يحتوي الثوم أيضًا على سعرات حرارية منخفضة ولكنه غني جدًا بالعناصر الغذائية. يحتوي على المنغنيز وفيتامين ب 6 والسيلينيوم والأل...

إرشادات تناول زيت جوز الهند لإنقاص الوزن

إرشادات تناول زيت جوز الهند لإنقاص الوزن أفضل 21 استخدامًا لزيت جوز الهند يبدو أن مهارات الطهي والعناية بالجسم والفوائد الطبية لا تنتهي أبدًا ، وتستمر قائمة استخدامات زيت جوز الهند في النمو. يعتبر ملف تعريف الدهون في جوز الهند هو المفتاح لفوائده "السحرية" تقريبًا. يتكون زيت جوز الهند من ثلاثة من أندر الأحماض الدهنية في الطبيعة: حمض اللوريك وحمض الكابريك وحمض الكابريليك. ربطت الأبحاث المعروفة باسم الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة (MCFAs) العديد من الفوائد الصحية بهذه الدهون سهلة الهضم. كما ذكر المركز الطبي لجامعة نيويورك لانجون ، قد تكون الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة مفيدة بشكل خاص في: (1) - مرضى الإيدز - يساعد أولئك الذين لا يستطيعون هضم الدهون على اكتساب الوزن الذي يحتاجونه بشدة. - مرضى السكر - يحسن حساسية الأنسولين ويعزز فقدان الوزن. - الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن / السمنة - يحسن تكوين الجسم (نسبة الدهون إلى الأنسجة الخالية من الدهون). - الرياضيون - يعزز الأنشطة عالية الكثافة والتحمل. كما ترى ، يُعتقد أن جوز الهند هو أفضل مصدر طبيعي للأحماض الدهنية متوسطة الس...