كم عدد الكربوهيدرات في اليوم لمرضى السكر؟ ✅ تستند إلى أدلة | بواسطة NUTRITIONISTS DMP | 121 هل تعلم أن أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي نتلقاها هو: ما هو عدد الكربوهيدرات الأفضل لمرضى السكر في اليوم؟ لا شك أن هذا هو سبب قراءتك لهذا أيضًا ، أليس كذلك؟ ومثل العديد من الأشخاص الآخرين ، قد يكون هذا السؤال مرتبكًا تمامًا. هذا ليس مفاجئًا لأن كمية الكربوهيدرات الموصى بها تختلف باختلاف المكان الذي تقرأه فيه. لماذا هذا؟ حسنًا ، لا توجد توصية محددة بشأن كمية الكربوهيدرات ، ولهذا السبب توجد العديد من الأرقام المختلفة. ومع ذلك ، هناك أدلة علمية جيدة لاقتراح الأفضل. لكن لسوء الحظ ، لا يتم نشر هذه المعلومات للجمهور (لك) بأسرع ما ينبغي. لحسن الحظ ، هنا في خطط وجبات مرضى السكري ، نحن نفخر بأنفسنا لمشاركة أحدث المعلومات القائمة على الأدلة لأننا نريدك أن تحصل على أفضل النتائج. ونحن فخورون بقول ما نشاركه في الأعمال: تقول شيريل: "كان تقرير طبيبي الأفضل على الإطلاق: كان A1c* طبيعيًا لأول مرة منذ أن تم تشخيصي بمرض السكري في عام 2007 ؛ كان LDL** الخاص بي 60 ؛ كان إجمالي الكوليسترول لدي 130...
مدونة تنشر كل ما يفيد صحة الإنسان والحفاظ على شبابه وصحته.