التخطي إلى المحتوى الرئيسي

يمكن للسانك أن يكشف أسرارا كثيرة عن صحتك

اللسان الطبيعي والسليم صحياً يكون لونه وردياً مغطى بطبقة خفيفة تميل إلى البياض (غيتي)

يمكن للسانك أن يكشف أسرارا كثيرة عن صحتك، فقد يكون مؤشرا على إصابتك ببعض الأمراض، بل قد يمثل وسيلة لتشخيصها. ونقلت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية عن الطبيبة الأسترالية الصينية وافيني هولاند قولها إن هناك معلومات كثيرة عن صحة الإنسان يمكن استخلاصها من حجم لسانه وملمسه ولونه، مؤكدة أن هناك بعض العلامات التي تظهر على اللسان يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة صحية أو مرض ما بجسم الإنسان، وهذه العلامات هي:

- لون اللسان تقول هولاند: «عادة ما يكون اللسان الطبيعي والسليم صحياً لونه ورديا، مغطى بطبقة خفيفة تميل إلى البياض». وتؤكد هولاند أن اللسان الشاحب يمكن أن يشير إلى نقص في الفيتامينات أو المعادن أو إصابة الشخص بالأنيميا، كما قد يشير إلى وجود عدوى بكتيرية بالجسم. ومن جهة أخرى، فإن اللسان الأحمر قد يشير إلى ارتفاع في درجة حرارة الجسم.

- شكل اللسان اللسان المنتفخ يمكن أن يشير إلى نقص في التغذية بحسب هولاند، في حين أن اللسان النحيل قد يوحي بجفاف الجسم وعدم تناول كمية كافية من السوائل.

- ملمس اللسان تعتبر نعومة اللسان الزائدة دليلا على الإصابة بالأنيميا، بينما يشير جفاف اللسان إلى الإصابة بحمى أو إسهال أو نقص السوائل. ووفقا لهولاند، فإن اللسان الذي يحتوي على نتوءات أو شقوق يمكن أن يكشف أيضا عن مجموعة من المشكلات الصحية المحتملة، حسب المكان الذي تظهر فيه هذه الشقوق.

وأوضحت: «إن وجود شقوق بالجزء العلوي من اللسان قد يكون علامة على عدوى بكتيرية أو فيروسية، كما أنه قد يكون أثرا جانبيا لبعض الأدوية، بينما يشير وجودها في منتصف اللسان، إلى أن الشخص يعاني من مشكلات في الجهاز الهضمي». وأشارت هولاند إلى أنه في حالة ظهور الشقوق والنتوءات باللسان كله، فإن ذلك يدل على وجود مشكلات في المعدة والأمعاء أو على ضعف في نظام المناعة.


لندن: «الشرق الأوسط أونلاين».

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

استعمال داميانا للضعف الحنسي

إنه منبه محدد وقد استخدم مع نتائج ممتازة لسنوات عديدة ضد الضعف الجنسي والبرود الجنسي ، خاصة إذا كان من أصل نفسي. يعمل كمنشط نفسي فيزيائي عن طريق تحسين الحالة المزاجية. المكونات النشطة موجودة في الأوراق التي تحتوي ، من بين أشياء أخرى ، على العفص والفلافونويد والدميانين ، وهي مادة بنية ذات طعم مر. يستخدم داميانا في حالات الاكتئاب والقلق والأرق والمشاكل المتعلقة بالدورة الأنثوية وقرحة المعدة ، كما يستخدم في المكسيك لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية والسكري والدوسنتاريا وعسر الهضم والصداع النصفي والشلل. تم تضمين داميانا في النموذج الوطني الأمريكي ، كمنشط جنسي وعلاج للعجز والبرود الجنسي. كما أنه مُدرج في دستور الأدوية البريطاني ، ويُشار إليه كعلاج للعصاب ، والعجز الجنسي ، والبرود الجنسي ، وقلق الأداء ، والإرهاق العصبي. تاريخ تمتلك داميانا تقليدًا قديمًا جدًا وبالتالي تظهر في جميع كتب المعالجين بالأعشاب تقريبًا وتوجد في أكثر الأشكال تنوعًا: ممزوجة بأعشاب أخرى ، مثل الشاي ، في كبسولات كمستخلص سائل. والأكثر شيوعًا أن تجده مرتبطًا بأعشاب أخرى لعلاج السمنة والاكتئاب والاختلالات الهرم...

مقاومة فيتامين (د) وأمراض المناعة الذاتية

مقاومة فيتامين (د) وأمراض المناعة الذاتية: مراجعة دراسة 19 أبريل/نيسان 2021 بقلم د. دانيال مقاومة فيتامين د: فيتامين (د), هرمون نجم نسميه فيتامين, هو من مصلحة خاصة في عالم العافية بسبب العديد من الطرق التي يعمل لصحتنا. كما الاهتمام بفوائد فيتامين (د) لا تزال تنمو, الأسئلة التي تنشأ أيضا حول مدى فهمنا حقا حول الردود الفردية على مكملات. على وجه التحديد, لماذا بعض الناس بسهولة الوصول إلى مستويات فيتامين (د) الأمثل مع القليل من التدخل, في حين أن البعض الآخر لا يبدو حتى للرد على توصيات مكملات القياسية? vitamin-d-resistance وقد استعرضت هذه المادة طبيا من قبل الدكتور تشارلز Penick ، دكتوراه في الطبDr. Charles Penick في مقال جديد نشر في الحدود في علم المناعة, يشير الباحثون قد يكون هناك شكل المكتسبة من مقاومة فيتامين (د) الذي يفسر لماذا هناك الكثير من الاختلاف من شخص لآخر في ورقتهم "مقاومة فيتامين (د) كسبب محتمل لأمراض المناعة الذاتية: فرضية أكدها بروتوكول فيتامين (د) العلاجية عالية الجرعة." أسس فيتامين (د) فيتامين (د) يمكن الحصول عليها بكميات صغيرة من الطعام الذي نأكله. ومع ذل...

الامتيازات التي قد توفرها القهوة لصحتك

هل يمكن أن تساعد القهوة في حماية الكبد من الضرر؟ فنجان قهوة وحبوب على طاولة خشبية مدونة اليوم ، سوف تشرح الفوائد المحتملة لعنصر أساسي في حياة العديد من الأشخاص اليومية العادية ... بقلم تانيا رخميليفيتش تمت إضافة فائدة أخرى جديرة بالملاحظة إلى قائمة الامتيازات التي قد توفرها القهوة لصحتك. توصل بحث جديد إلى أن شرب القهوة يوميًا قد يساعد في حماية الكبد من تليف الكبد . في حين أن الكحول ضار ، إلا أننا نعلم جميعًا أن الإفراط في تناوله على الأرواح يعد أمرًا خطيرًا للغاية من عدة نواحٍ. أحد آثار الاستهلاك المفرط للكحول هو احتمال الإصابة بتليف الكبد ، وهي حالة تتميز بتندب الكبد ، والتي يمكن أن تؤدي إلى فشل الكبد. القهوة هي المشروب الآخر الذي تم ربطه بالعديد من الفوائد الصحية - بدون أضرار. قد تساعد القهوة في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وقوة الدماغ ، فضلاً عن تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني ، من بين العديد من الامتيازات الأخرى. إذن كيف يرتبط الكحول والقهوة؟ وجدت دراسة حديثة أن فنجانين من القهوة يوميًا قد يقللان من خطر الإصابة بتليف الكبد المرتبط بالكحول بنسبة تصل إلى 43 بالمائ...